Depresyon anlaşılması oldukça zor bir rahatsızlıktır. Ülkemizde görülme sıklığı %8 düzeyindedir ve çoğunluk depresyonda olduğunun farkında dahi değildir. Testimizi çözerek depresyonda olup olmadığınızı kolayca öğrenebilirsiniz.

Yaptığınız işlerden ve yaşantınızdan zevk alıyor musunuz?

Yaptığınız işlerden ve yaşantınızdan zevk alıyor musunuz?

Kendinizi ümitsizlik, karamsarlık veya korku içinde hissettiğiniz oluyor mu?

Kendinizi ümitsizlik, karamsarlık veya korku içinde hissettiğiniz oluyor mu?

Yatağa girmekte veya uykuya dalmakta zorlanıyor musunuz?

Yatağa girmekte veya uykuya dalmakta zorlanıyor musunuz?

Uyku düzeniniz bozuldu mu? Çok fazla veya çok az uyduğunuz zamanlar oluyor mu?

Uyku düzeniniz bozuldu mu? Çok fazla veya çok az uyduğunuz zamanlar oluyor mu?

Kendinizi halsiz hissediyor musunuz? Hiç bir şey yapmak istemediğiniz zamanlar var mı?

Kendinizi halsiz hissediyor musunuz? Hiç bir şey yapmak istemediğiniz zamanlar var mı?

İştahınızın çok az veya çok fazla olduğu oluyor mu?

İştahınızın çok az veya çok fazla olduğu oluyor mu?

Sevdiğiniz şeylere dahi konsantre olmakta zorlandığınız zamanlar oluyor mu?

Sevdiğiniz şeylere dahi konsantre olmakta zorlandığınız zamanlar oluyor mu?

Ölümü yaşamaya tercih eder miydiniz veya Dünya’ya hiç gelmemiş olmayı istermiydiniz?

Ölümü yaşamaya tercih eder miydiniz veya Dünya’ya hiç gelmemiş olmayı istermiydiniz?

Çok zor sorunlarla karşı karşıya olduğunuzu, hayatınızın diğer insanların hayatına göre daha zor olduğunu düşünüyor musunuz?

Çok zor sorunlarla karşı karşıya olduğunuzu, hayatınızın diğer insanların hayatına göre daha zor olduğunu düşünüyor musunuz?

Depresyon Testi

  1. Sonucun: Depresyonda değilsiniz!

    Yanlış duymadınız depresyonda değilsiniz :) hayattan zevk alabilen, gelecekten ümitleri olan birisiniz.

  2. Sonucun: Depresyon belirtileri gösteriyorsunuz.

    Depresyon belirtileri göstermeniz depresyonda olduğunuz anlamına kesinlikle gelmiyor. Ancak hayattan zevk almaya kendinize zaman ayırmaya çalışın size iyi gelecek.

  3. Sonucun: Depresyondasınız :(

    Dünya'nın sonu değil elbette ancak üzerinizdeki bulutları dağıtmanın vakti gelmiş. Kendinizi yorgun, bezgin ve ümitsiz bir halde bırakmayın gerekiyorsa lütfen bir psikiyatriste başvurun.

  4. Sonucun: Yoğun depresyon

    Sorularımıza verdiğiniz cevaplar ciddi anlamda depresyonla boğuştuğunuzu gösteriyor. Lütfen ilk fırsatta bir psikiyatriste başvurun. Depresyon tedavisi olan ancak ciddiye alınması gereken bir rahatsızlıktır.

Bu İçeriğe Tepki Ver (en fazla 3 tepki)

Facebook Yorumları