SGK

Kilo Vermek İçin Yaz Aylarında Bu Yiyecekleri Tüketin!

1 5

Meyve ve sebzeleri zamanlarında yemek sağlık açısından çok faydalıdır. 

2 6

Zamanın da yenilen sebze ve meyveninde tadını daha iyi almış olursunuz.

3 5

Ağustos ayı, yaz meyve ve sebzelerinin en olgun zamanı. 

4 5

Meyveleri bol yiyin.

5 5

Bunun yanısıra balık, zeytinyağlı sebze, hafif soslu makarnaları günlüköğünlerinize paylaştırın

6 4

Ağustos ayın da tüketilmesi gereken sebzeler; 

7 4

Domates

8 4

salatalık

9 4

patlıcan

10 4

dolmalık biber

11 4

çarliston biber

12 4

sivribiber

13 4

taze fasulye

14 3

barbunya fasulyesi

15 5

kabak

16 4

 mısır

17 4

kırmızı salçalık biber

18 4

Ağustos ayın da tüketilmesi gereken meyveler; 

19 4

Kayısı

20 4

kavun

21 4

kırmızı erik

22 4

şeftali

23 4

vişne

24 4

böğürtlen

25 4

karpuz

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Başa dön tuşu